Вы спите 8 часов, но просыпаетесь разбитым? Кофе больше не работает, а сил хватает только на «автопилот»? Вам ставят «депрессию» или «вегетососудистую дистонию», но лечение не приносит облегчения?
Источник хронической усталости часто скрыт не в психологии, а в биохимии тела. Дисбаланс в обмене веществ, тихая работа внутренних органов, невидимые глазу метаболиты — вот истинные «воры энергии».
Впервые в одном пространстве выступит команда врачей-экспертов, которые соберут пазл вашего самочувствия в целостную картину. Наши специалисты объяснят сложные темы простым языком и помогут составить карту, которая приведет к восстановлению ресурса организма.
Наши спикеры:
-
Проскурина Ирина Александровна – врач-гастроэнтеролог, превентивный нутрициолог, гепатолог, заместитель главного врача.
-
Крупнова Ольга Ильинична – врач-эндокринолог, диетолог.
-
Костина Ольга Александровна – врач-терапевт, врач по лечебной физкультуре (ЛФК), врач-физиотерапевт.
Основные разделы лекции
1. Эндокринология усталости.
Спикер: эндокринолог Крупнова О.И.
Жировая ткань — не просто лишние объемы на талии, а эндокринный орган, который определяет быть ли вам истощенным или энергичным.
Вы узнаете:
-
Почему при избыточном весе и ожирении усталость — не лень, а гормональная реальность.
-
Лептин, инсулин и инсулинорезистентность: как они блокируют чувство сытости и ощущение бодрости.
-
Синдром хронической усталости и метаболический синдром: где пересечение?
-
Практические шаги: с чего начать восстановление энергетического обмена при избыточной массе тела? Нутрициология, режим, диагностические маркеры.
2. Печень – немой саботажник энергии.
Спикер: гастроэнтеролог, гепатолог Проскурина И.А.
Печень — наша главная биохимическая лаборатория. Если она «засорилась», тело отравляется изнутри, а мозг погружается в туман.
Разберем вопросы:
-
Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП): тихая эпидемия среди трудоспособных людей. Как она связана с утомляемостью?
-
Аммиак — скрытый токсин усталости. Откуда берется при здоровом питании и почему не обезвреживается? Его влияние на мозг – вялость, заторможенность, «мозговой туман».
-
Печень и гормоны: почему здоровая печень = стабильный гормональный фон.
-
Что такое «метаболический детокс» на самом деле? Как поддержать печень для прилива энергии (доказательные подходы).
3. Дислипидемия и статины: разрушая мифы.
Спикер: терапевт Костина О.А.
-
Холестерин — не враг. Враг — его дисбаланс и невежество в вопросах коррекции.
-
Остановимся на таких вопросах, как:
-
Дислипидемия и усталость: есть ли прямая связь? Роль нарушений кровоснабжения и оксидативного стресса.
-
Статины: спасители или вредители? Разбираем главные мифы об их влиянии на печень, мышцы и качество жизни.
-
Почему на фоне приема статинов может возникать слабость и что с этим делать?
-
Современные альтернативы и комплексный подход к коррекции липидного профиля без ущерба для ресурсного состояния.
В завершении лекции спикеры объяснят, как взаимосвязаны три блока и ответят на вопросы слушателей. Вас ждет общая дискуссия о такой цепочке, как ожирение → жировая печень → дислипидемия → хроническая интоксикация и гормональный сбой → усталость.
Если вы столкнулись с любой из этих проблем, то после лекции вы будете точно знать с чего начать обследование, к какому специалисту идти, какие ключевые анализы сдавать и как выстроить диалог с врачом, опираясь на новые знания.
Лекция состоится 28 января в 19:00 в «Территория кофе» на Московская, 9.
Количество мест ограничено. Для посещения необходима предварительная запись по телефону +7 (8452) 289 – 444
